Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

 

Bedarfsorientierte Ernährung ist ein wichtiger Grundbaustein unserer Gesundheit.

Leistungsvermögen und die Regenerationsfähigkeit werden mit einer am Bedarf orientierten Ernährung gefördert, die Konzentrationsfähigkeit mit einem nahrhaften Frühstück verbessert, die Belastbarkeit und das Kurz- und Langzeitgedächtnis mit der richtigen Auswahl an Nahrungsmittel nachhaltig beeinflusst.

Kinder die regelmäßig, bedarfsgerecht Essen sind ausgeglichener, kreativer, motivierter und schlanker.

Viele körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Bauchweh, Verspannungen, Blähungen, Prüfungsangst, Menstruationsbeschwerden, Übergewicht und vieles mehr stehen in einem direkten Zusammenhang mit der Ernährungsweise.

In meinen Beratungen erfahren Sie mehr über die Bedarfsorientierte Ernährung und wie sie diese im Alltag umsetzten können!

Rufen Sie mich unverbindlich an +41 56 242 25 14 oder nutzen Sie mein Kontaktformular

 

 

 

Siehe auch BoE - Verein Bedarfsorientierte Ernährung http://www.boe-verein.ch